护眼台灯真的有用吗？适合考公使用的护眼台灯推荐

台灯对于我们来说是生活中必不可少的一盏桌面照明灯具，无论是上班族工作、加班，还是学生党学习、阅读都离不开它。尤其是对于夜晚而言，白天的光照比较充足可能用上台灯的时间会比较少，但是晚上就基本是必备的了！

要说什么台灯适合长时间使用，那肯定还是专业的护眼台灯！可能有些小伙伴会不了解护眼台灯有什么用，下面我给大家罗列几个它的优点：

1、补充不足的环境光线

如果我们在夜晚的时候单开一盏室内灯来提供照明，亮度是不足于我们长时间学习、办公的。而护眼台灯可以更好的弥补这一点，提供更加充足、舒适的光线，避免过暗的光线影响视力健康。

2、光源舒适安全

专业的护眼台灯和普通台灯相比最大的区别就是，专业的护眼台灯眼护瞳、照明体验等多项重要指标的调校和优化都是非常高的。因此散发的光线会更均匀、舒适、不刺眼，调光的性能也会更好。

不过如今市面上的台灯种类也很多，里面还存在着不少不专业或者不合格的台灯，为了避免大家踩雷，我总结了几点护眼台灯的选购技巧：

（1）防频闪：频闪是指光源的明暗闪烁，随着电压的起伏灯光也会忽明忽暗。长时间使用容易导致，眼睛疲劳、酸痛等。所以我们在挑选过程中最好是选择符合无可视频闪认证要求的台灯。

（2）色温：最舒适的色温应该在4000K左右，这个色温比较接近自然光，不会对视力造成损伤。而过高或者过低的色温，长时间使用会导致眼睛疲劳，所以是不太推荐的。

（3）光线亮度：太暗的光线可能会导致视力疲劳，而过亮的光线则可能对眼睛造成刺激，影响视力。所以建议选择国AA级的台灯，亮度充足，均匀度也达标。

以上就是关于护眼台灯的一些相关知识科普，下面给大家分享几款好用的护眼台灯！

一、Suker书客护眼台灯Pro

用眼舒适度：?????

推荐理由：护眼台灯中行业标杆！研发了RRT红光养眼技术，能够降低92%的近视风险！

从技术与专业度而言，SUKER书客对护眼养眼、安全品质要求极高，是国内“护眼养眼”技术的开创者！专为儿童青少年而研发了RRT红光养眼技术，颠覆了传统护眼台灯的理念，实现有效延缓近视发生，引领台灯进入3.0时代，因此也是公认的行业标杆！优于国标AA级的2.1倍！就连CCTV都曾认证推荐，专业平台“丁香医生”也都认可且推荐。

国外多家知名研究所和中国科学院研究发现，长波红光可以延缓近视发生，每天只需要接受3分钟红光就能够显著缓解视力下降。SUKER书客专门为此方面研究多年，打造出RRT红光养眼技术，精准剔除有害蓝光，补全有益红光，提高新陈代谢能力，增强眼部活力，从而提高视觉敏感度，在护眼的同时更是在养眼。

同时使用的是特研的Sunbeam类太阳光灯珠，将光源打造至99.8%还原自然光，结合而出的光线不仅柔和舒适，更能够延缓83%用眼疲劳和降低92%的近视风险！

面对国内儿童近视率越来越高，SUKER书客决定从幕后走向台前，利用自身的技术研发实力，凭借“医用级”的产品研发思路和“4大维度”品质检测，联合日本多家光学护眼机构打造“护眼更养眼”的台灯！

市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还具备动态化科学护眼的二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。

二、飞利浦A5台灯

用眼舒适度：????

推荐理由：光照面积宽广，并且可以台夹两式放置

飞利浦A5是一款超长矩形发光面的台灯，整体是银灰色的，外观通体呈银灰色，造型比较简洁，在所有转折面都进行了圆角处理，所有触摸控制键也都设计在了灯体的侧面。长矩形的灯头，可以保证它的照亮面积足够，微弧形的发光面，让他的光线可以分散，不会太过集中。而且台灯它即能和一般台灯一样台立式放置，也可以将底座拆卸，装上板面夹夹在书桌上。

三、好视力AYJA台灯

用眼舒适度：???

推荐理由：可大幅度旋转的防眩光挡板，遮光效果好

好视力AYJA这款台灯是一款圆形发光面的台灯，采用了侧发光润眼技术和漫反射面罩设计，让光线散发的更加柔和自然。而且发光面积也比较大，有约255cm?的大发光。而且照度均匀度各方面均符合了国标AA级的要求和标准，采用了独特的光物理式防眩光挡板，能够有效地避免眼部疲劳和视觉疲劳。功能的话基本没有，只能调节亮度明暗。

四、雷士星云台灯

用眼舒适度：????

推荐理由：外观颜值比较高，光线散发均匀舒适

雷士星云这款台灯是一款圆形发光面的台灯，它除了主要光源面作为照明外，在灯头上方还设计了环形的光源，搭配环形侧发光的技术，可以让光线多次漫反射再散发，能够打造出立体光的效果，而且不易形成重影和眩光。发光面积不是很广，仅有14cm直径的发光面。功能方面也是比较稀缺一点的，仅有三档色温调节模式、定时休息和睡眠夜灯。