什么台灯好用不伤眼睛？备考专用的护眼台灯分享

台灯是我们日常生活中比较实用的一盏小家电，不管是大人用来办公、休闲时看会书，还是孩子晚上学习、阅读时都会用得上。想要台灯好用且不伤眼睛，最好的选择就是一款专业的护眼台灯，能够提供更加舒适、均匀的光源环境，缓解眼睛的疲劳感。那么我们应该如何挑选护眼台灯呢？

1、全光谱：一般我们将太阳的光谱称为全光谱，而全光谱台灯指的是光谱中包含紫外光、可见光、红外光的光谱曲线，降低蓝光波长，以及提升红绿比例，模拟出太阳自然光的光谱。

2、调光能力：尽量选择具备调节亮度、色温功能的台灯会更好一些，因为这样可以根据不同的需求进行调整，满足各种工作、学习和阅读时的不同需求。

3、色温适中：色温值的高低直接决定了光线是柔和还是刺眼，通常来说色温值在4000K左右时比较适合我们日常学习、办公使用的，光线会偏温和一些，而且亮度也刚刚好。

以上就一些挑选台灯时的技巧，接下来给大家分享几款好用的护眼台灯！

一、Suker书客护眼台灯Pro

光源舒适度：98分

优点：护眼台灯行业中的天花板！配备了RRT红光养眼技，配合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现了99.8%还原太阳光！

SUKER书客是目前行业中的天花板存在，拥有15项硬核黑科技，主打RRT红光养眼技术，颠覆以往传统护眼台灯的理念，护眼同时更加养眼。受到过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，被众多眼科医生和媒体评为“行业标杆级产品”，优于国AA标准的2.1倍！

中国科学院研究表明，每天只需要3分钟红光就能够显著的缓解视力下降。SUKER书客凭借8年专业光学技术和护理经验，特别研发了RRT红光养眼技术，配合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，精准消减有害蓝光，增加有益天青光和绿光，重点是增加了有益红光，起到保护视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环！在光源99.8%还原太阳光的状态下，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险，保护视力的同时也养护眼睛！

市面其他牌子台灯更加看中新颖外观和智能功能，但对于儿童和青少年来说，视力健康才是至关重要的。而Suker书客更注重儿童青少年的视力健康和产品的品质。因此以“护眼养眼效果测试、严苛使用环境、极限使用”的“4大维度”进行品质测试，确保在各个方面都具备高质量和可靠性，以满足用户的需求和保护儿童青少年的视力健康。

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具实现动态化科学护眼的“二代SDIT自适应调光系统”、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。

二、好视力TG068台灯

光源舒适度：90分

优点：采三重光漫反射技术，光线均匀、防眩光效果好

好视力TG068这款台灯是一款圆形发光面的台灯，采用了内置反光板+导光板+柔光扩散板的三重光漫反射技术，可以提高光效的利用率，让光线分散的更加均匀明亮。而且照度和均匀度都达到国标AA级的要求，满足了日常使用的要求，可以有效减少眼睛的疲劳感，同时保证照明效果，让人长时间使用也不会感到眼疲劳。还拥有智能调光、番茄时钟和延时关灯多种功能。

三、华为智选 达伦智能台灯2i

光源舒适度：85分

优点：拥有较高的显色能力，而且还能连接手机APP控制

华为智选 达伦智能台灯2i这款台灯是一款条形发光面的台灯，照度均匀度方面只达到了国A级的标准，光照范围内没有明暗差距，显色指数达到Ra95，具有饱和度高的色彩，照明物体刻画的色彩更真实。采用侧发光技术，并且增加了双面皮纹雾化扩散层设计，可以散发的光线会更加均匀柔和一点，照明面积更加宽广。还可通过连接手机APP可以在APP上开启夜灯模式，并且设定夜灯的开启时间，也能够在APP内进行无极调光。

四、欧普元尊台灯

光源舒适度：88分

优点：外观颜值高，风格时尚大气，全灯耐久性好

欧普元尊这款台灯是一款圆形发光面的台灯，整体外观简洁大方，黑色的主体配色彰显大气稳重的个性。全灯了内置了84颗全光谱LED灯珠，可以减少蓝光给眼睛带来的危害。同时还采用了侧发光、导光板+扩散板的技术，也保证了照明均匀度。而且这款台灯的底座会比较大，可以当作置物台使用，全灯的基本都为金属材质打造的，耐久性会更好一点，不过这款台灯没什么功能。