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经常戴耳机的注意了,耳机正在这样伤害你

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发表于 2021-10-15 15:09:33
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楼主

“我上大学时还没有MP3,智能手机这些数码产品,学校机房最先进的操作系统是WIN95。学生最流行的就是随身听和DISKMAN。这些也是需要戴内耳式耳机听音乐的。我常常整晚都在挺音乐,耳机还是超重低音的。长久之后,耳朵会发胀,头脑也感觉晕沉,听力下降不少,英语听力考试我甚至听不清发音。我现在有自己的房子,有专放电脑的书房,我不再戴耳机,但听力还是不能恢复,老婆经常说我耳背。小朋友们,少戴耳机吧,要戴的话也尽量调低音量,或是换个不入耳式的,不要入耳式耳机。”

经常戴耳机的注意了,耳机正在这样伤害你

“戴上耳机,世界与我无关。”这样一句在网络上流行的话,甚至成为了不少时尚人士的座右铭。由于工作的压力增大,朋友间的交流少了,与家人的沟通也没了,于是塞上耳机,成为了许多人的自我调节和放松的方式之一。殊不知,轻松听音乐的同时,你的耳朵正在遭到“摧残”。

戴着耳机睡觉得了耳鸣

顾女士是一家外企的高级员工,由于工作压力过大,出现了失眠的情况,在网上看到音乐可以治疗失眠,于是她每天晚上睡觉前都戴上耳机听一阵子音乐,常常是MP3还在放着音乐,她却已经睡着了。没过多久,她就发现自己的耳朵开始有鸣音,听东西也时常不清楚,要别人重复很多遍。后来发展到全身的神经系统都出现异常症状,经常头晕头痛,难以忍受,甚至耳朵一碰就痛,严重影响到她的工作和生活。经过医生的音叉检查和纯音测试,发现她的听力已经比常人下降了40分贝。

经常戴耳机的注意了,耳机正在这样伤害你

嘈杂环境大音量将撞伤耳内细胞

噪音对听力影响是累积、不易察觉的慢性伤害。在地铁、公交车上这样嘈杂环境中听音乐,会不由自主地调高音量,尤其是地铁这样相对封闭的环境,会对耳朵产生一定压力,再戴耳机,大强度声音撞击耳膜,造成耳蜗内毛细胞的损伤很大。

尤其是地铁里,本身就是一个相对封闭的环境,会对人的耳朵产生一定的压力,再戴着耳机紧紧地压在耳朵里,带强度的声音不断地撞击耳膜,就会造成毛细胞的损伤。当人耳听到的音量超过85分贝时,时间较长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人体内耳的毛细胞死亡。

耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经,造成兴奋性毒性,自主神经功能也会紊乱,除了耳鸣,严重的还会导致厌食、失眠等症状。在所有的噪声中,脉冲式噪声,就像MP3里传出的声音,对听力的损伤最大。

经常戴耳机的注意了,耳机正在这样伤害你

教你几个保护耳朵的小方法

基于耳机所带来的危害,我们必须要小心谨慎,音乐虽好,但一旦沉迷用耳机听音乐,让我们的身体受损,就实在太得不偿失了。为了避免耳机伤害我们的身体,我们应该注意几点:

1、严格控制收听时间和音量,每天戴耳机的时间不应超过3-4小时。要间歇地听,听上一段时间,就要让耳朵休息一会儿,而且音量不宜过大。尤其要少听刺耳和音调怪异的音乐。

2、在平时上街、骑车、工作及学习时,不应戴耳机。否则,注意力分散,不仅工作和学习效率低,还容易出事故。

3、尽量在安静环境下听音乐。一旦外界环境变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下,几种耳机的输出音效相差无几。

4、耳机最好选择对耳机伤害最小的骨传导耳机,因为骨传导耳机传播声音无需经过外耳道、鼓膜等传递介质,直接通过颅骨振动传入,不用堵塞耳道这样能减少对听力的伤害。骨传导的设计在听歌的同时还能感知外界的声音,在外使用耳机的话也会更加的安全。而骨传导耳机还有其他的优点,下面我给介绍一下一款口碑比较好骨传导耳机。

首先这款南卡Runner pro2采用航空级轻盈材质,机身重量只有28克,。在保证整个耳机质量的同时,更好地控制了重量,戴的时候也没有什么负重感。这样对耳机的负担就小了,从而保护耳朵。

经常戴耳机的注意了,耳机正在这样伤害你

然后在音质上,南卡Runner Pro2采用全震指向性技术,直接通过提高振子(发声单元)的有效振动面积,在不影响音准灵敏度和耳机佩戴舒适度的情况下,相比传统骨传导耳机,音质音量大幅提高,个人实际听感非常的不错。它还自带16G的超大内存,里面可存3000首音乐。我出门运动时都不用带手机,戴上耳机就可以直接听歌。是一款非常nice的耳机。

总的来说这种骨传导耳机是能够减少耳机对听力的危害,虽然现在还比较小众,但是相信日后会成为很多消费者的选择。


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