13代K系U的好帮手，ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI主板体验分享

一、前言

Intel 13代CPU上市也有一段时间了，其性能表现，大家都是有目共睹的，尤其是带K的几款高端型号，无论游戏表现还是生产力表现，都非常给力。

对于13代K系CPU来说，最合适的搭档自然是Z790了，而ROG STRIX系列作为华硕旗下的高端电竞系列，自然也推出了对应的型号，今天要分享的，正是其中的ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI主板。

二、开箱介绍

主板外包装采用了经典的ROG黑红配色。

背面是主板的特色功能及规格介绍。

附件还是一如既往的丰富。

主板外观一袭黑色，做工和散热片规模相较同款型的Z690要更为扎实。

主板还支持AI智能技术，即AI智能超频、AI智能散热2.0、AI智能优化等技术，可谓是硬件、软件两手抓，两手硬。

主板的I/O+VRM区域采用了扎实的一体式散热装甲设计，中间通过热管连接，能够大大提高散热效率，保障主板稳定工作。

同时该区域还支持RGB灯效的ROG LOGO，并支持神光同步软件的调节。

主板提供了两个实心ProCool II 8Pin接针，主板采用18+1高效供电模组，配合高品质合金电感+高耐用固态电容+整合型Dr.MOS，能够为系统提供高效稳定的电流。

供电PWM采用了Renesas的RAA229131，MOSFET采用了ISL99390，单颗可承受90A电流，具有高导通、低发热等特点。

主板采用了LGA1700插槽，支持Intel 12代和13代CPU，同时散热孔距依然保留了对115x扣具的兼容。

主板配备了多个4pin风扇接口，配合AI智能散热2.0技术，可自动侦测温度并调控风扇转速，以实现更好的散热和更低的噪音。

在内存插槽的右下方，主板还提供了1组12V RGB和1组5V RGB接口，它们都支持AURA SYNC神光同步软件调节。

主板标配四条DDR5内存插槽，配合华硕AEMP II技术，可实现7800MHz（超频）+的频率。

在内存插槽的左下方，主板提供了1组USB 3.2前置接口和1个USB 3.2 Type-C前置接口，且接口周围采用了金属加固；在内存插槽的右下方，主板还提供了1个板载开机按钮和1个Q-CODE指示灯，方便玩家裸机调试电脑。

主板还提供了4个卧式SATA 6Gbps接口。

主板继续保留了显卡易拆键设计。

这个功能在拆显卡的时候确实很实用。

主板的每个M.2插槽都配备了黑色散热片。

其中第一个M.2接口采用了热管冰甲+M.2散热背板设计，能够全方位的实现高效散热，即便是应付PCIe 5.0的SSD都没有问题。

主板提供了1条PCIe 5.0x16插槽，并采用了SafeSlot高强度设计；主板还提供了2条PCIe 4.0 ×16插槽（×4模式）。

主板还提供了1条PCIe 5.0 M.2插槽和4条PCIe 4.0 M.2插槽，并且都采用了便捷式卡扣设计，无需工具就能轻松安装M.2 SSD。

主板底部还提供了2组5V RGB，在其左侧，还提供了1个雷电4接针，由此可见主板的扩展接口还是比较丰富的。

主板采用了Intel I226-V 2.5Gb有线网卡+AX210 WiFi 6E无线网卡的组合，配合AI智能网络技术，可以为玩家带来更高的网络传输速度和更低的网络延迟。

主板主板采用ALC 4080音频芯片，配合Savitech放大器+高品质音频电容+音频防护线设计，能够为玩家带来良好的听音体验。

主板还支持双向AI降噪技术，即降低麦克输入的环境噪音和音频输出环境的噪音，从而在软件方面给游戏玩家及主播创作者提供了音效保障。

主板采用一体式黑色I/O挡板，接口十分丰富，除了常用的DP、HDMI、USB、网络、音频等接口外，还提供了1个BIOS FlashBack接口，该接口可以在无CPU、内存、显卡等配件的情况下升级BIOS；主板还提供了1个CMOS清零按钮，方便玩家超频失败时重置CMOS；另外，主板还提供了1个USB 3.2 Gen 2 Type-C接口和1个USB 3.2 Gen 2x2 Type-C接口。

主板背面采用个性化ID设计，喷涂的图案很有电竞风范。

三、测试体验

测试平台如下。

为了便于调试，采用了开放式平台。

先看看ROG LOGO灯效。

当然，也可以调成其他颜色。

白色也挺好看。

BIOS简介。

主板采用图形化UEFI BIOS界面，可以用鼠标操作，用起来非常方便。

初进BIOS，显示的是EZ Mode，基本上大多数功能都能在这里实现，如内存AURA灯效设置、ReSize BAR开关、X.M.P功能的开启、Intel IRST技术的开关、风扇控制、启动项设置等，就算是小白玩家也能操作。

当然，对于折腾党来说，进阶模式才是我们的天地，如想要对CPU和内存进行超频，就需要在Ai Tweaker项里设置。

另外，Ai Tweaker项里还有个ASUS MultiCore Enhancement（华硕多核心增强）功能，默认为Auto模式，如果设置为Enabled - Remove All limits或Enabled - Remove All limits (90°C)模式，则可以得到高于默认模式的性能，当然，前提是你的散热器足够好。

Advanced项。

Monitor项里可以对风扇实现更为精细的设置。

Boot项。

Tool项里集成了许多较为实用的功能，如ASUS EZ Flash 3 Utility功能（升级BIOS），另外还有SSD擦写、MemTest86内存烤机等功能，有需要的玩家可以亲自去尝试一下。

CPU、内存性能测试，测试环境信息如下：

系统：Win11 64位；主板BIOS版本：0703；内存X.M.P技术：开启，并工作在Gear2模式；显卡驱动：NVIDIA 526.72 ；Resizable BAR功能：开启。

CPU、主板、内存信息一览。

CPU-Z基准测试，13代CPU相较12代，单核、多核性能均有不俗的提升。

CINEBENCH R20和R23基准测试。

7-ZIP压缩、解压基准测试。

AIDA64内存、缓存基准测试。

V-Ray基准测试。

主板支持AI智能超频技术，只需在BIOS里打开AI Overclocking Guide，然后根据指引一步步操作即可。

开启AI智能超频技术后，CPU直接突破了6GHz，当然，电压也来到了1.492V，对于进阶玩家来说，可以在BIOS里采用手动模式进一步精调，以降低电压或实现更高的主频。

跑个测试看看，AI智能超频后，相较默认状态，CPU的单核和多核性能都得到进一步提升。

图形理论性能测试之3Dmark Fire Strike Ultra测试。

图形理论性能测试之3Dmark Time Spy Extreme测试。

图形理论光追性能测试之3Dmark Port Royal测试。

游戏测试直接看汇总吧。

四、总结

从测试来看，13代K系CPU还是很香的，难怪玩家都调侃说十三香，不过好马配好鞍，要想充分发挥出13代K系CPU的性能，还得搭配合适的主板，ROG STRIX Z790-E GAMING WIFI拥有ROG主板的血统，其做工扎实、功能强大、可玩性高，最主要的是，该主板能够完美释放出13代K系CPU的潜能，非常适合预算较为充足的高端玩家选用。

以上就分享到这里了，希望对大家配机有所帮助，谢谢欣赏！