戏经常掉帧到个位数，自己找到了原因但是不知道如何解决，求助各位大神

小新15的2020版，6月底买的，最近有点时间想玩玩魔兽世界，但是发现经常掉帧到个位数，正常的时候基本上是60-100帧。

首先是我自己折腾，把独显禁用了，发现如果一直用集显运行，帧数不但下降很少，而且非常稳定，玩了2天都没有掉帧，唯一的问题应该是因为显存问题，画面经常会闪。但是如果我禁用了集显，用独显反而连游戏都进不去，所以集显和独显到底啥关系。。。有没有办法让我正常用独显？

然后就是关于掉帧，我自己研究了一整天，一开始以为是温度问题，后来发现温度过热好像也不一定会引起掉帧，掉帧的主要原因是cpu电压经常会莫名其妙暴跌，具体可以看下面的图：

首先前三张可以看到温度到了99甚至100度，cpu的频率没什么问题，然后cpu和gpu的电压都在0.8以上。

然后是三张崩了的情况，可以看到温度其实还不到90度，但是电压都掉到0.6了。

对了，还有一点忘了提，我试过关闭睿频，把主频固定到1.3，但是掉帧照样会发生。

求助各位大神，有没有办法能让这些稳定下来？不求能发挥极限性能，只求能找到一个平衡点，让电脑不掉帧？