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释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

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铁皮阿童木

铁皮阿童木

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发表于 2020-09-20 21:54:19
电梯直达 确定
楼主

一、什么是筋膜枪?有什么作用呢?

近两年在各种综艺节目、直播平台、NBA等各大赛场上,可以看到“筋膜枪”的频繁出现!

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

到底什么是筋膜枪?有什么作用呢?


释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。

筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“按摩头”,产生高频的振动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。

             

二、筋膜枪适合那些人群使用?

1)职业运动员

篮球运动员、田径运动员等,经常面对高强度的训练,筋膜枪可以进行深度按摩肌肉,促进肌肉恢复等情况。

2)健身人群

近几年,越来越多的人们开始注重自己的身体健康,不仅在家做健身操,还会专门去健身房进行更加专业、系统的锻炼。筋膜枪可以缓解健身引起的肌肉延迟性酸痛,帮助乳酸排解。

3)白领上班族

大部分白领上班族几乎都要久坐一天,站坐姿势不对,时间一长便会导致腰部酸痛、颈椎疲劳;久站人群会腿部肌肉酸痛,特别是穿高跟的美眉们,跟腱处更是酸痛!筋膜枪可以帮助缓解肌肉酸痛。

4)中老年人群

父母年岁较大,腿脚利落的长辈有时会经常去公园锻炼身体,抻抻胳膊伸伸腿,来缓解腰酸背痛等一些老毛病。有筋膜枪的话,在家里也可以当做普通按摩使用,促进肌肉血液循环,缓解其他疼痛等情况。

 

三、关于YUNMAI按摩筋膜枪

最早接触云麦这个品牌,还是从去年购买的云麦好轻mini2S充电款智能体脂秤算起,云麦YUNMAI是一家提供智能健康解决方案的科技创新型互联网企业,

也是最早开始做筋膜枪的国产品牌之一,今年受疫情原因很多人都在家里健身,筋膜枪就开始走红了,成为人手必备的居家按摩神器,加上老罗的直播带货,云麦筋膜枪就这样一炮而红,一跃成为某橙色软件销量第一的中高端筋膜枪。

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

目前云麦共生产设计出三款不同价位,针对不同用户不同需求的筋膜枪,分别是:

1)云麦筋膜枪pro basic:899元,性价比较高,且反馈力较强,适合初期购买体验者。

https://item.jd.com/100005951545.html

2)云麦筋膜枪Slim Chic:1299元,外观更小巧,主打轻便、便携。适合居家人群、上班一族、中老年人等使用。

https://item.jd.com/100004016401.html

3)云麦筋膜枪Pro Design:1999元,外观与前两款略有不同,适合单独反手操作;且具备五档不同力度,档位更细化,除了适合居家、办公人群使用外,特别针对健身达人与专业运动员使用。

https://item.jd.com/100004543038.html

此次就针对云麦筋膜枪Pro Design,我们来仔细体验下:

四、YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design全家福      

释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

纯白色外包装,左上角红色YUNMAI LOGO,中间印有YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design效果图。

底部印有产品相关信息,五档调节,内置可充电锂电池,产品可防汗水泼溅。

除了外包装外,筋膜枪机身、所有配件、说明等均放在一黑色手提收纳便携包中。

       
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

贴心的是,为了避免筋膜枪在运输或者收纳过程中的磕碰,收纳包中不仅有凹槽塑料保护垫,可以让筋膜枪机身及各个配件稳定放置于包中,收纳包内的网格收纳袋中还有一个长方形泡沫保护体,缓解磕碰过程中的冲击力。

 

全家福:

筋膜按摩枪机身;四个不同按摩头;电源适配器;产品说明书;服务保障卡。

五、一体式T型闭合结构设计,符合人体工学设计

释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design外观尺寸分别为:242*188*62mm,总克重0.94kg,略微偏沉一些,太空灰磨砂外观,看起来很有质感。

机身采用一体式T型闭合结构设计,上方为太空灰烤漆外壳设计,摸起来很有质感,并印有YUNMAI英文品牌标识;下方黑色部分为防滑倾斜硅胶手柄,手持时不容易因为手汗滑落,握起来也很舒适。

       
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

这款Pro Design筋膜枪机身外观与市面上比较普遍、以及云麦其他两款筋膜枪不太一样!把手部分与机身成15度倾斜设计,符合人体工学把握设计,使用起来更加省力,这款外观具有专利设计,18年刚出来的时候也被挺多杂牌“借鉴模仿”。

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

这款Pro Design筋膜枪凸出的前侧部分为按摩头接口,将搭配的四个按摩头直接旋转插入即可使用。接口处有标有英文标识:Mind your hand及图片标识,禁止将手指伸进及靠近,可以说相当贴心了。

       
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

安装U型头需要注意,U型头处有一对位线,与筋膜枪接口处的对位线对准后插入使用,避免使用时有脱落的危险。并且按摩时,也可以更好的对准脊椎两侧、跟腱处。

       
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

操作方面,筋膜枪全身仅有设置在顶部的一个按钮——宝蓝色区域。

长按2秒可开关机,短按1秒可切换1-5不同档位。同时,开关按键上下分别设有档位指示灯及电量指示灯,方便查看不同档位振动强度及剩余电量,一键完成所有操作还是挺方便的。

筋膜枪顶部四周设有散热风槽,避免电机长期处于高强度振动中导致机身过热。同时,为了避免机身过热烧坏及长期振动对身体肌肉的伤害,筋膜枪设置了10分钟智能保护,这种保护人体的功能挺贴心的。        


释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design     

筋膜枪是否好用,强劲,主要看三个指标:电机转速、振幅、扭矩。

这款YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design内置强劲马达,无刷电机;第一档转速1400转/min,第五档转速可高达3200转/min。振动幅度方面,可穿透10mm深层肌肉,缓解肌肉的紧张酸痛、避免乳酸堆积。

所以这款筋膜枪不仅适用于居家中老年人使用,也适用于久坐/久站办公的白领人群,同时更适用于健身达人与专业运动员。

       
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

筋膜枪底部印有产品相关信息及充电接口。

筋膜枪的充电接口采用的云麦特有的圆形接口,这点我个人不是很喜欢,还是偏向于比较普遍使用的Type-C接口,这样一根数据线即可充手机、耳机,还可以充筋膜枪,可以节省桌面空间,同时也方便,不过鉴于他家这款筋膜枪上市时间较早,也就能理解为什么使用这种接口了,希望以后他家的产品可以在充电方式上有所改进。

六、五档四头——让按摩更专业   

释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design配备了四个不同按摩头。

       
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

U形按摩头:主要用于颈部与颈椎两侧、跟腱处按摩。

圆形按摩头:适合按摩所有部位,特别是大肌肉群,触感舒适。

锥形按摩头:适用于冲击深层组织经络、关节、手掌、足底等部位。

平扁按摩头:适合按摩所有部位,主要用于放松及塑形个肌肉部位。


释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

             

实际使用中,我个人使用最多频率的还是圆形按摩头,如每日晚训练结束后,周末爬山回家后,均会用筋膜枪给腿肚子、手臂等地方进行按摩,缓解肌肉的酸楚。

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

其次使用率较高的就是U形按摩头,久坐一天办公下来,腰酸背痛,回到家使用筋膜枪给背部、肩膀两侧肌肉进行舒缓按摩。

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

用手机慢速度拍一张放慢后的振动效果,可以看到振幅深度。

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

搭配四种不同按摩头,可根据自身情况进行从1-5档五个不同振动频率的调节,从肌肉唤醒到专业深度按摩。

 

另外,产品说明书中,还针对臂、肩、腰、腿、足等不同部位、不同肌肉处,有专门的建议振动时间及次数,感觉特别专业周到。

             
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design
释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design

             

到底这五档振动效果强度有多大呢?用装满半桶水的水桶来做个测试。

动图1中是一档的1400转/min,振幅比较小,力度也就较小,水波纹有很小的波动。

动图2中是三档的2100转/min,可见水波纹产生了强烈的振动,振动强度已足以让水桶产生位置移动。

 

七、小结       

释放酸痛,让按摩更专业——YUNMAI按摩筋膜枪Pro Design      

优点:

1、一体式T型闭合结构设计,专利15度倾斜设计,符合人体工学的握把设计,使用起来更加省力。

2、四个针对不同部位的按摩头,五种不同振动频率,满足各类人群使用需求。

3、内置强劲马达,无刷电机;最大转速可高达3200转/min,持续提供强劲有力的高频振动幅度。

4、产品说明书中,有不同身体部位按摩频率指南。

 

遗憾:

充电接口并非为比较普遍的Type-C接口。

 

前几年筋膜枪还只是个别国外运动员使用,近一年,筋膜枪已经逐渐出现在大众视野中。现在,筋膜枪已经不仅仅是运动员、健身达人的标配,同样也是普通的居家人群、办公人群的健身按摩好搭档!

 

虽然筋膜枪有很多好处,但同时也要提醒大家,使用筋膜枪时也要遵守一定的注意事项哦!例如:孕妇、糖尿病并发症等人群是不可使用;避免长时间在同一位置使用;不要在骨头及肌肉薄弱、靠近人体器官和主动脉等部位使用等。另外,筋膜枪不能治疗疾病,如有肌肉劳损、关节炎症等骨性疾病,建议先咨询医生是否可以使用。



风间隼

风间隼


精华

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等  级:Lv.6
经  验:10286
发表于 2020-09-22 13:42:55 1楼

我妈经常跳广场舞,可以给我妈买一个

铁皮阿童木

铁皮阿童木


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帖子

等  级:Lv.3
经  验:1283
发表于 2020-09-23 09:40:00 2楼

风间隼 发表于 2020-09-22 13:42:55

我妈经常跳广场舞,可以给我妈买一个

可以的~~~ 使用很简单
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