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橙智新风支招,春季雾霾天如何保护自己?

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小梁说新风

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发表于 2018-03-05 15:54:27
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春季,大家想当然的认为天气会变好,雾霾会减少,但是看看最近西安的天气,雾霾指数平均在140左右,虽比冬季雾霾指数有所下降,但空气质量仍堪忧。春季PM2.5指数降不下去,室内空气也好不到哪去。人类生活80%左右是在室内,可见,室内空气质量的好坏直接影响人们的身体健康。下面,橙智小编跟大家分享一些春季雾霾天保护自己的方法,希望可以帮助大家。


橙智新风支招,春季雾霾天如何保护自己?

  春季是流行性病毒的传播期,大家首先要做好自我卫生的的清洁工作。雾霾天里,外出回家后要做好个人卫生,尤其是体质弱的儿童和老年人,应该及时洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净,漱口的目的是清除附着在口腔内的脏东西;最关键的是清理鼻腔,可以用棉签蘸点温水或生理盐水来清洗,也先将双手洗净,手捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次,可以祛除鼻腔积聚的细菌、病毒和过敏源,帮助保持鼻腔清洁。儿童不建议用鼻子吸水清洁。

  春季室内应保持最适宜的温度、湿度。雾霾天,加上也是春季季节变换期,空气质量不好,过敏源也很多,对人体心脑血管疾病的影响很严重,会阻碍正常的血液循环,导致心血管、高血压、冠心病、脑溢血,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等病症。所以春季雾霾天,橙智小编建议大家要待在有氧通风的室内,确保室内温度不要低于15摄氏度,这样会减少疾病的发生。

  雾霾天,有条件的家庭可以给家里安装一台新风系统。新风系统可以在紧闭门窗的室内全循环,把室内污浊的空气通过新风系统的滤网过滤掉,给室内送去新鲜有氧好空气。

  春季雾霾天,减少户外运动时间,尽可能去室内活动场所。春季天气好转,户外运动的人不再少数,但是雾霾天,尽量在室内活动,多数人在雾霾天气下锻炼会出现明显的健康问题,雾霾空气里含有极小有毒颗粒物,吸入会引发文明用语、支气管哮喘、肺炎等疾病,老年人易患中风和心脏病的发病率增大。

  雾霾天如果有事情必须要外出,需要做好自我保护措施:戴防霾口罩,注意外界温度,做好保暖措施。

  雾霾天气里,我们应当紧闭门窗待在室内,为避免二氧化碳含量升高、空气不流通,新风系统是改善室内空气质量的首选净化家电。橙智智慧新风系统,给你送去新鲜有氧好空气。


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